Description du service

Mélange inspiré de Sophrologie et méditation, Pour continuer ou commencer sur le chemin du mieux-être, Doux mélange entre une méditation et de la sophrologie, ces séances sont là pour vous apporter une bulle de bien-être, La relaxation permet de s'accorder une pause dans nos pensées et de se mettre dans une bulle le temps de la séance. Elle permet de maintenir le mieux-être ou de commencer à s'occuper de soi quand l'envi d'un mieux-être émerge. Ces séances de relaxation peuvent être complémentaires à la pratique de la Sophrologie, elle ne la remplace pas. Le vendredi à 18h, tous les 15 jours, durée 1h Dans le tout nouveau et magnifique lieu "L'Atelier de Soi", 141 avenue de Nantes à Niort, Possibilité de venir en bus gratuit avec la ligne 4 (Aiffres - Champommier - Goise - centre ville - St Pezenne), arrêt "Nantes" à 5min à pied, arrivée 17h45, départ 19h30 13 septembre (spéciale découverte), 27 septembre (spéciale découverte), 11 octobre*, 25 OCTOBRE, relaxation & découverte, durée 2h : thématique : Relaxation & art-thérapie coanimé avec Cassandre Dassonville art-thérapeute 08 novembre, 22 novembre*, 06 décembre, 03 janvier (vac scolaires), 17 janvier*, 31 janvier, 14 février*, 28 FEVRIER, relaxation & découverte, durée 2h : thématique communiquée ultérieurement 14 mars, 28 mars*, 11 avril, 25 AVRIL, relaxation & découverte, durée 2h : thématique communiquée ultérieurement 23 mai, 06 juin*, *séance avec histoire méditative (accès développement personnel) Séance d'essai gratuite tout au long de l'année (si vous n'avez jamais assisté à une de mes séances de relaxation) 15€ une séance 60€ le carnet de 5 séances 100€ le carnet de 10 séances Possibilité de payer en plusieurs fois, voir le lien billetweb de l'inscription plus bas Les carnets sont utilisables dans toutes les autres villes pour dépanner et valables pour l'année scolaire donc de septembre 2024 au 04 juillet 2025 Relaxation & découverte : s’ajoute à la séance de relaxation une découverte d’une pratique bien-être animée par un binôme différent à chaque date. Ces séances durent exceptionnellement 2h au lieu de 1h 25€ une séance Prévoir tapis de yoga, plaid et coussins si vous le souhaitez, tout pour être confortablement installé au sol Inscription ici : https://www.billetweb.fr/relaxation-en-salle --- INSCRIPTION OBLIGATOIRE Conditions générales de vente, réservation, paiement et désistement à lire ici : https://sophrologue79.wixsite.com/sophrosophie/mentions-légales